Psühholoogia ravimeetodid ja sekkumistehnika

Meichenbaumi enesetäienduskoolitus

Meichenbaumi enesetäienduskoolitus / Psühholoogia ravimeetodid ja sekkumistehnika

Enesetäitmine: Juhised või korraldused, mida inimene ise annab, suunab oma tegevust Eesmärk: Muutke eneseväljendusi nii, et käitumine muutuks. Donald Meichenbaum, PhD, töötas välja kognitiiv-käitumusliku modifikatsiooni ja on tuntud oma rolli kohta kognitiivse käitumise ravi (CBT) arendamisel ja tema panuse eest ravis. traumajärgne stress.

Samuti võite olla huvitatud: Sotsiaalsete oskuste ja kriimustatud ketta tehnikate koolitus

Meichenbaumi isejuhised

Uute juhiste loomine Olemasolevate muutmine teiste poolt kasulikumate. Tundub, et probleemide lahendamise ravi. See sisaldab alati järgmist:

  • Enesest tugevdavad enesetäiendused
  • Isekorrektsioon (ebaõnnestumine)

Enesetäiendused on alguses ja keerukate ülesannetega kasulikud, siis nad kaovad loomulikult. - Mõte aeglustub ja muutub keeleks, mis juhib hoolikalt esitusviisi (see on kasutu, kuna see häirib) (nt: mine trepist alla, andes juhiseid, peaaegu kindlasti enne kolmandat sammu) - Iga ülesanne nõuab teie konkreetseid juhiseid.

LASTEGA SEOTUD MENETLUS

Kognitiivne modelleerimine:

  • Probleemi määratlus ("¿Mida ma pean tegema? ")
  • Vastusjuhend ("¿Kuidas? "
  • Self-tugevdamine ("Ma teen seda õigesti")
  • Automaatne korrigeerimine ("Kui ma saan jätkata vea")

Mudel teeb vigu ja parandab neid nii, et laps näeb normaalset.

  • Väline juhend (vali laps ja täiskasvanu räägib) (järgige juhiseid)
  • Enesehooldus valjult (laps)
  • Maskeeritud isejuhised (laps annab neile vähe või aeg-ajalt)> fade verbaliseerimine)
  • Varjatud isejuhised (vaikselt)

CRITICA A MEICHEMBAUM

Ideaalne on tugevdada sõna-öelda suhet, st teha seda, mida ta ütleb.

Kui pole mingit suhet> Ei ole tugevdamist> Meichenbaumi viga on see, et ta on ainult õpetanud teda rääkima asjadest ise.

Järgneva analüüsi abil näeme, kuidas see tugevdab „öelda“.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Meichenbaumi enesetäienduskoolitus, Soovitame teil sisestada meie raviprotseduuride kategooria ja psühholoogia sekkumistehnikad.