Kultuur - Lehekülg 119

Kuidas võidelda avalikkusele rääkimise hirmust

Renny Yagosesky määrab etapi hirmu organismi psühhofüüsiliseks vastuseks, üldiselt intensiivne, mis tuleneb katastroofilistest ettekujutustest avaliku kõne tegeliku või kujuteldava olukorra...

Kuidas infoksikatsiooni ellu jääda

Infoksikatsioon on info ülekoormus, mis on tingitud meile kättesaadava teabe ja sisu hulgast. 1999. aasta lõpus lõi selle tähtaja lõpuni...

Millised oleksid vaimsed häired, kui nad oleksid majad?

Kui vaimsed häired olid kodud, oleks üksinduslikim depressioon, ärevus lämmatav vangla ja unetus kodu, mida elavad kellad ilma käedeta, sest...

Kuidas teadvus avaldub igapäevaelus

Sigmund Freud, psühhoanalüüsi isa, märkas nähtusi, mida teised tema aja teadlased ei märganud. Üks neist oli teadvuseta ilmingud igapäevaelus. Tema...

Kuidas teada, kas meie partner armastab meid?

Mitu korda me ei tea, kas meie suhe võib edasi minna. Oleme viimastel nädalatel näinud, kuidas meie partner ei kohelda...

Kuidas teada, millal psühholoogi juurde minna?

Teatavatel eluetappidel oleme me olukorras, kus me ei tea, kuidas teatud probleeme lahendada ja emotsioonid ületavad seda, mida me suudame....

Kuidas taastada vaimne tugevus

Me elame maailmas, mis on täis stiimuleid, kus me saame üksteise järel aheldada ilma puhata ja ilma vaimse tugevuse taastamiseks....

Kuidas aju taastab mineviku sündmusi

Mäletades midagi meie minevikust, kogeme sageli kogu episoodi, kus see toimus. Uued uuringud on näidanud, kuidas see ajus võib juhtuda....

Kuidas kaotada hirm üksi olla

Kuulus kirjanik ja filosoof Elsa Punset usub, et "üksindust võib juba pidada 21. sajandi epideemiaks." Tõesti? me oleme tulnud, et...