Sport - Lehekülg 7

10 harjutust, et nautida mõned toonides tuharad

Kehaline harjutus on üks harjumusi, mida me kõik peaksime kaasama meie igapäevaselt, sest selle kasu tervisele on palju: see aitab...

10 harjutust, et kaotada kodus lihtne kaal

Rasvumine ja ülekaalulisus on meie ühiskonnas üha olulisemad probleemid. See ei ole pelgalt esteetiline: ülekaalulisuse ja suurema tõenäosuse vahel kannatab...