Heaolu
Sinised piirkonnad, kus inimesed elavad kauem ja on õnnelikumad
Viimastel aastatel on nad kindlaks teinud viis kohta maailmas, kus inimesed elavad keskmisest kauem ja tunduvad ka seda õnnelikumana. Neid...
Jooga ja depressioon, milline on teie suhe?
Jooga ja depressiooni vahelist suhet on raske mõista. Eriti arvestades, et selle häire üks peamisi sümptomeid on peaaegu igasuguse tegevuse...
Jooga algajatele keha ja vaimu ühtlustamise kunst
Algajatele on olemas jooga neile, kes selle füüsilise ja vaimse distsipliini sisenevad lihtne uudishimu või keegi, kes otsib stressi, ärevuse...
Jooga Nidra, praktika avada ja puhastada oma meelt
Jooga nidra on väga tugev distsipliin, mille on välja töötanud Swami Satyananda Saraswati ja mis on pärit jooga tantra traditsioonist....
Bikrami jooga omadused ja eelised
Jooga on aastatuhande praktika, mida teostavad miljonid inimesed üle maailma. Siiski on erinevaid võimalusi selle elluviimiseks, seega on ideaaliks teada...
Mina ise olen, minu olukord ja minu otsused määravad mind
Selle artikli pealkiri on kuulus Hispaania filosoofi José Ortega y Gasseti kuulsale tsitaadile. Väga lühidalt arvas ta, et "I" liitumine...
Ma olen väga tundlik inimene (PAS)
Olen väga tundlik inimene. Ma võin lüüa emotsioone, lõhnu, energiat, mida ma isegi ei suuda kirjeldada. Mõnikord suruvad mu emotsionaalsed...
Ma tahan tõsist suhet
Me eristame tõsiseid suhteid ja suhteid, mis ei ole, kuid mida tähendab tõsine suhe? Tegelikult tähendab see iga inimese jaoks...
