Biodanza on isikliku arengu praktika, kus pehmed ja lihtsad liigutused ühendatakse eesmärgiga leida sisemine tasakaal. Üldiselt toimub see grupina laulmise,...
Vanas eas tantsimise eelised on loendamatud. Me räägime tegevusest, mis parandab liikuvust ja tasakaalu, vähendades liigese jäikust. Üks suuremaid tantsu...