Isiklik kasv ja eneseabi - Lehekülg 24

Kuidas öelda, ei riku

Keelega väljendate ka oma otsustusvabadust. On sõnu, mis vaatamata nende lühidusele võivad olla isiklik väljakutse. Näiteks võib inimestele maksta plaanide...

Kuidas öelda, mida soovite

Olen kirjutanud, enne kui ütlete, mida sa tahad, on parim viis, mida sa tahad. Kuid sel moel ei ole sul...

Kuidas ravida hirmu

Mõned rohkem ja mõned vähem, aga kõigil inimestel on hirm midagi. Foobiat ei ole vaja käivitada, et teada saada, et...

Kuidas vigu parandada

Igal inimesel on vigu, oluline on õppida väärtustavad ka voorusi. See võib tunduda ilmselge, kuid on inimesi, kes oma psühholoogilise...

Kuidas saavutada isiklikku õnne

Õnn algab iseendast. Sa ei saa olla õnnelik kellelegi (paar, sõbrad, perekond), kui te pole oma elus rahul. See väide...

Kuidas muuta oma elu

Kord ütles keegi, et keegi ei olnud teda hooneid vaatama. Need päevad, mis läbisid ühe linna keskse tee, mõistis ta...

Kuidas rahustada kontrollimatut nutt

Kontrollimatu nutt tekib inimese elus teatud põhjusel. Kuigi kontrollimatu nutt võib olla ka depressiooni sümptom. Looduslikes olukordades tekitab see sisemine...

Kuidas leida partnerit?

On erinevaid tegureid, mis võivad inimest soovitada uute inimestega kohtuda. Näiteks päevakorras, kus on vähe vaba aega. Lisaks võib inimene...

Kuidas aidata psühholoogiliselt madala enesehinnanguga inimest

Elamine madala enesehinnanguga inimesega võib meid endalt küsida, mida me saame teha, et keegi, kes tahaks lõpetada sellised negatiivsed mõtted...