Kõik artiklid - Lehekülg 1003

Lapsed, magada või magada oma vanematega?

Magamine on üks meeldivamaid füsioloogilisi funktsioone, mida inimesed saavad kogeda. Lisaks hea une nautimisele on uni oluline energia säästmiseks, uue...

Narsistlike emade tütreid on isekuse ja külma side

Narsistlike emade tütred on üles kasvanud ähvardava naiseliku varju all. See on kontrolli ja empaatia puudumise aluseks olev vanemlik stiil,...

Vaimse hügieeni strateegiad psüühika puhastamiseks

Vaimne hügieen on mõiste, mida kasutatakse harjumuste ja strateegiate osas tänu millele on meie mõistus kooskõlas meie elukeskkonnaga ja inimestega,...

Vaimse hügieeni 5 elukvaliteedi harjumused

Mis siis, kui me õpime oma meelt hoolitsema, kui me teeme oma keha? Vaimse hügieeni puhul on tegemist elustrateegiaga, millega...

Emotsionaalne hügieen, et vältida emotsionaalsete haavade heaolu saavutamist

Me hoolitseme oma toitumise eest, hoolitseme oma tervise eest, harjutame sporti ja veel, enamik meist eirab põhilist ja prioriteetset aspekti:...

Sleep hygiene 7 juhised parema une tagamiseks

On palju tegureid, mis mõjutavad meie magamist. Meie ruumi ümbritsevast temperatuurist kuni eelmise päeva õhtusöögini. Nende tegurite uurimisel ja nende...

Piparmündi 10 omadused ja tervisele kasulikud omadused

Kindlasti on piparmündi kõige tuntumad omadused aromaatsed ja gastronoomilised. Kuid sellel tehasel on palju meditsiinilisi eeliseid, mida on kasutatud sajandeid....

Hüdroksüül (B1-B6-B12) funktsioonid ja selle ravimi kõrvaltoimed

Meie keha on süsteemide ja organite konglomeraat, mis on integreeritud ja organiseeritud tõhusalt ja tõhusalt ning mis võimaldab meie ellujäämist...

Hüdrofoobia (vee hirm) põhjused ja ravi

Üks kõige sagedasemaid psühholoogilisi häireid on spetsiifiline foobia; Siiski ei ole see tingimata teovõimetav, sest selle all kannatavad inimesed kipuvad...