Psühholoogia - Lehekülg 425

Kuidas silmitsi meie negatiivsete mõtetega?

Meie negatiivsete mõtete vastu võitlemine suunab meie tähelepanu neile, andes neile tähtsust. Mis siis, kui meie probleemide ja ebamugavuste päritolu...

Kuidas alustada elamist

Nad ütlevad, et kui me peame oma elus tähtsustama, näeme, et kõik on oluline ja oluline, et me ei saa...

Kuidas kaotada rants

Hirmus on negatiivne emotsioon, mis ilmneb, kui me tunneme, et keegi on meiega halvasti käitunud ja meid meile haiget teinud....

Kuidas valida sobivat psühholoogi?

On saabunud aeg, kui otsustate mingil põhjusel otsida psühholoogilist abi. Aga te ei tea, kuidas valida hea psühholoogi paljude olemasolevate...

Kuidas arendada samm-sammult genogrammi

Genogramm on tööriist, mis võimaldab kirjeldada ja sünteesida pereinfot isik. See näeb välja nagu sugupuu, kuid see keskendub perekondlike sidemete...

Kuidas emotsionaalne nälg armastab armastust

Kas sa mäletad viimast korda nälga? Ma mõtlen tõelist nälga. See nälg, mis meid paneb ja nõuab meid igal ajal...

Kuidas õpetada last stereotüüpidest ja eelarvamustest eemale

Pío Baroja suur fraas "eelarvamuste takistamine paneb meid uskuma mitmel korral raskustes asjadesse, mis ei ole üldse rasked", Me võime...

Kuidas magada kiiresti

Kas sa tahad kohe magada, kuid ei ole öösel, kui sa seda suudad teha? Sa ei ole üksi Paljudes uuringutes unistus...

Kuidas nautida positiivsemat elu

Positiivsema elu nautimise võimalused on mitmekesised ja mitmekesised, Suur probleem on see, et me ei võta neid mitu korda arvesse....