Heaolu - Lehekülg 289

3 peamist küsimust, mis meid paremini tundma peaksid

Kuidas me teame üksteist, kui me ei tea, kes me oleme? Kuidas me teame, kuhu me läheme, kui me ei...

3 sammu vaimse tormiga väljumiseks

Vaimne torm on see riik, kus samaaegselt tekib palju negatiivseid ideid. Selle tugevus takistab meid. Just nagu äkki kaob järgitav...

3 vägivalla ilmingud keele kaudu

Vägivald keeltes see on üks kõige kahjulikumaid agressiooni vorme. Ühest küljest on sõnadel õigus jätta jälgi, millel on isegi mitu...

3 viisi, kuidas anda oma suhtumisele positiivne spin

Meil on võimalus valida, kas elada ja nautida avatud suhtumist, rahulikku emotsioonide ees ja nautida täielikku sisemist heaolu. Peatage kannatused,...

3 korda vargad, mida pead vältima

Aeg on üks kõige väärtuslikumaid ressursse ja üks ilusamaid kingitusi, mida me teistele saame anda. Nüüd ei saa me enam...

3 koostisosa, et luua hea elu

On tavaline, et tahame oma elu mõningaid etappe ületada, kustutada need meie elutähtsast ajaloost, sest tundub, et kõikjal, kus meil...

3 ideed meie lastele õnnestumiseks

Kõik head vanemad tahavad, et nende lapsed õnnestuksid ning et neil on hea füüsiline ja vaimne tervis. Kuid selle eesmärgi saavutamise...

3 tervislikku harjumust, mida teadus toetab

Seni tehtud teaduslikud uuringud on suutnud tuvastada a väga erinevaid tervislikke harjumusi. Käitumised, mis korduvalt aitavad kaasa meie heaolule ja...

3 hommikust harjumusi ärevuse kontrollimiseks

Kuigi ärevus võib meile tunduda element, mis meid moonutab ja liigub meid eemale "ideaalne reis ", See riik võib anda teile...