Heaolu - Lehekülg 36
Kontrollige oma väärtuste skaalat
Me kõik elame väärtuste järgi, see tähendab, mis põhineb meie elus tähtsaks.Y meie väärtuste skaalal me anname tähendus meie elule,...
Vastupanuvõime, võime taaselustada pärast vastumeelsust
Kõik inimesed, mingil hetkel meie elus, kannatavad mingi traumaatilise olukorra all. Kuid me ei näe neid kõiki samamoodi, võib-olla sellepärast,...
Vastupidavus, tormidest hoolimata tugev
On inimesi, keda iseloomustab nende suur võime vastu võtta. Just need, kellel on relvana oma võime jääda raskustes ja peamiseks...
Emotsioonide mahasurumine võib sind haigeks teha
Me kõik teame inimesi, kes "hoiavad" kõike, mida nad teevad, pärsivad emotsioone, et vältida nende näitamist. Võib-olla me teeme seda...
Emotsioonide mahasurumine on maksahaiguste riskifaktor
Viimaste aastate kõige konsensuslikum mõtlemine on nõudnud mõistete kasutamist emotsioonide üle. Seega on nad meid harjutanud emotsioonide ja nende väljendusviiside...
Loovutamine võib olla vapper ja mitte argpüks
Mõnikord ei ole tagastamine argpüks, vaid vapper. Mõtle, et mitte alati loobumine tähendab julguse puudumist, vaid vastupidi: julgust, konservatiivsust, emotsionaalset...
Olulised suhted sõprussuhteid jagatud naerust ja valust
Olulisi suhteid mõõdetakse jalajälgede sügavuse järgi, jagatud tundlikkuse, heade aegade ja halbade hetkede eest. Need on need suurepärased suhted, mida...
Vähendage võimalusi, parandage otsuseid
Kas arvate, kui palju valikuid olete, kuidas te otsustate? Kas te arvate, et ka aju näeb ette kõiki teile pakutavaid...
