Kõik artiklid - Lehekülg 3

Jooga algajatele keha ja vaimu ühtlustamise kunst

Algajatele on olemas jooga neile, kes selle füüsilise ja vaimse distsipliini sisenevad lihtne uudishimu või keegi, kes otsib stressi, ärevuse...

Jooga ärevuse ja harjutuste jaoks

Kui inimene kannatab ärevuse pärast, peaksite alati proovima leida seda abivahendit, mis teid kõige paremini aitab, eksperdi nõuandega, kes juhib...

Jooga Nidra, praktika avada ja puhastada oma meelt

Jooga nidra on väga tugev distsipliin, mille on välja töötanud Swami Satyananda Saraswati ja mis on pärit jooga tantra traditsioonist....

Bikrami jooga omadused ja eelised

Jooga on aastatuhande praktika, mida teostavad miljonid inimesed üle maailma. Siiski on erinevaid võimalusi selle elluviimiseks, seega on ideaaliks teada...

Jooga kasu nende ravis, kes seda praktiseerivad

Jooga on saanud ühiskonnas väga tavaks. Arvestades stressi taset, mida toetatakse tavalisel tööpäeval, ei ole üllatav, et need kasulikud tehnikad...

Mul oli must koer, mida nimetatakse depressiooniks, lühike, mis aitab meil seda mõista

"Mul oli must koer nimega depressioon" on Maailma Terviseorganisatsiooni poolt koostatud haridusfilmi, mille eesmärk on aidata meil mõista, mis depressioon...

Ma ütlen ka EI soolisele vägivallale

Sooline vägivald on probleem kõigile, mitte ainult ohvritele. Paljudel põhjustel, kuna traditsiooniline ühiskond õpetab meid naiselikkust halvustama ja alistama, hindama...

Mina ise olen, minu olukord ja minu otsused määravad mind

Selle artikli pealkiri on kuulus Hispaania filosoofi José Ortega y Gasseti kuulsale tsitaadile. Väga lühidalt arvas ta, et "I" liitumine...

Ma olen väga tundlik inimene (PAS)

Olen väga tundlik inimene. Ma võin lüüa emotsioone, lõhnu, energiat, mida ma isegi ei suuda kirjeldada. Mõnikord suruvad mu emotsionaalsed...