Heaolu - Lehekülg 150
Huvi huvides on kaval, mitte hea
Soodsuse näitamine siiras viisil on palju keerulisem, kui seda teha, säilitades enesehuvide. Seega saab mitu korda "huvitatud isiku" etiketti, kui...
Õues treening aitab terveneda murtud südame
Rikutud suhte ärritamine on üks suurimaid kannatusi, mida me kogeme. Tunne, et meil on murtud süda põhjatu auku, sulgeb meie...
Kas sport on kohustuslik?
Tennis, jooksmine, jalgpall, korvpall, kanuusõit, võimlemine, kergejõustik, surfamine, ratsutamine ... Seal on nii palju võimalusi, et see on peaaegu võimatu,...
Langev puu tekitab rohkem müra kui kasvav mets
Kas olete kunagi proovinud arvutada positiivsete uudiste arvu, mis ilmuvad teleris? Kas olete peatunud, et kuulata, mis on esimesed uudised,...
Rääkige endale väga terapeutiline praktika
Rääkides ennast valjusti, on vähe hullust, samuti luuakse sisemine dialoog kurbuse ja hajutatud probleemide hajutamiseks. Veelgi enam, vähesed tavad on...
Räägi vedelikult, palju enamat kui pildi küsimus
Vedelalt rääkimine on tegur, mis mõjutab meie suhteid ja seda palju. Lisaks on kaudselt ka see enesehinnangu ja konfliktide haldamise...
Pehmed oskused, mida nad on ja miks peaksime neid arendama
Täna räägime pehmetest oskustest või oskustest pehme. Teised nimetavad neid "ristisuunalisteks oskusteks." Mis see on? Ütleme kõigepealt, et sellised oskused...
Psühholoogilised oskused uute harjumuste omandamiseks
Nüüd, kui oleme aasta lõpu lähedal, hakkame oma vaatamisväärsusi alustama, kuidas jõusaali minna, tervislikumalt süüa või alustada meditatsiooni harjutamist. Kuid...
