Heaolu - Lehekülg 158

See jõululaupäev ja laastab laualt

Jõulud on tulnud veel üks aasta, mida paljud ootavad innukalt ja teised kardavad. Igal juhul on meie ülesanne tõepoolest oma...

See sõlm minu kõhus, minu ärevuse must auk

Mõnikord paigaldatakse seal elu meie keha epitsentris, nagu pall, mis eemaldab õhu, nälja ja soovi just maos. Nad ei ole...

Ma kuulan kõiki, aga ma otsustan

On laule, mis ütlevad, et sõpradega ei saa elu ilma hea kohvita mõista, võib-olla seetõttu, et nende ümber tekivad parimad...

Kuula, hea suhtlemise võti

Teiste kuulamine on raske ülesanne, meil on alati arvamus või midagi, mis häirib seda, mida teine ​​tahab väljendada ja mida...

Kuula ilma empaatilise katkestusteta

Kuulamine ilma empaatiata vaatab nägemata. See tähendab, et jah koos näoga, kui vaim puudub, on lahti ühendatud ja emotsionaalselt eemal...

Keha kuulamine

Üks inimkonna takistusi harmoonias elamisel on inimeste vahelise suhtluse puudumine. Kuigi me unustame ka, et keha kuulamine kuulame ja suhtleme...

Kuula sõnumit, mida teie emotsioonid sulle meeldivad

Emotsioonid kontrollivad seda, mida sa arvad ja mida teete. Nad võivad tekitada emotsionaalset ja füüsilist valu, kui te neile tähelepanu...

Teadlik kuulamine, suuremeelsus

Kui inimene meile midagi räägib, ootab ta, et me pöörame tähelepanu hetkeks, et lasta meie muredest vabaneda ja seadmeid varustada....

Kirjuta emotsioone vabastama

Mitte kunagi pole ravi olnud ökonoomsem kui emotsionaalne kirjutamine. Mõtle sellele, sa ei vaja rohkem kui tühja lehekülge, pliiatsit ja...