Heaolu - Lehekülg 233

Päeviku pidamise eelised

Iga kord, kui me mõtleme päevikule, tuleb meile noorukiea pilt, pettunud armastuste ja tuhandete emotsioonide kohta, mis on avaldatud lukudega,...

Laste lugude eelised

Pinocchio on üks klassikalisi laste lugusid. See räägib puust nukkust, mis elab tänu heale haldjale, kes täidab vana Gepeti soovi....

Ilu on iseendaga hea

Ei ole paremat atraktiivsust kui see, mida tunneb ennast heaks. Ei ole paremat rahulolu kui see, mis saadi pärast eneseteadmiste...

Piisab nõudluse järele!

Kognitiivse või ratsionaalse teraapia kohaselt, inimesed kannatavad emotsionaalsete häirete tõttu peamiselt irratsionaalsete hinnangute tõttu, mida me ise, teised ja maailmast...

Sama taeva all unistab sama unistus

Freud väitis, et „väikeste otsuste tegemisel on alati kasulik analüüsida plusse ja miinuseid. Olulistes küsimustes, nagu näiteks partneri või kutseala...

Tantsimine on elu rütmi

Tantsimine on võimalus luule koos kehaga teha. Nad ütlevad, et tants on üks nendest kunstidest, kus paistavad silma ainult need,...

Tantsimine aitab hallata ärevust

Harjutus parandab emotsionaalset heaolu. Keha liikumine põhjustab aju eritamist serotoniini, hormooni, mis on otseselt seotud meeleolu ja endorfiine, kemikaale, mis...

Autonoomia ja heteronoomia, oluline erinevus

Jean Piaget ta oli Šveitsi psühholoog ja pedagoog, kes põhjalikult uuris moraalsete otsuste teemat. Ta töötas välja, julgeksin öelda, et...

Self-motivatsioon 7 võtmed selle edendamiseks

Kus on enesemotivatsioon?? See jõud on nii tõeline ja võimas, mis viib teid oma eesmärkide saavutamiseks erakordsetesse jõupingutustesse. Kes ei...