Isiklik kasv ja eneseabi - Lehekülg 10

Välistage tunded

Ei ole alati lihtne tundeid näidata. See sõltub osaliselt sellest hetkest, mil te elate, ja ka oma sisemise tugevuse tasemest....

Ole kurb, teadmata, miks

Emotsioonidel on põhjus, see tähendab, et nad on reaktsioon keskkonnale suunatud stiimulile, nagu näiteks käe eemaldamine tulekahju eest, kui kardad...

Sa oled väärtuslik inimene

Iga inimese väärtusel ei ole mingit pistmist nende füüsilise välimusega, see tähendab, et ilu ei ole inimese väärtuse määrav ning...

Sa oled ainulaadne ja eriline olend

On palju olukordi, mis võivad meie enesehinnangut ohjeldada, aga kõik muutub, kui sa sellest aru saavad Sa oled ainulaadne ja...

Kas edukus on edukas? - Võitev efekt

¿Mis on teie edu? ¿Te teate võitnud efekti? ¿Sa tead, miks edu nõuab edu?Tuginedes Ian Robertsoni avastamisele ja selle infograafia...

Terapeutilise teatri määratlus ja eelised

Iidsetest aegadest on inimesed ühinenud, et tähistada ja jagada meie esivanemate edastatud lugusid.Teater on pärit esimestest pühadest rituaalidest ja selle...

Enesehalitsev käitumine

Enesehaletsus on negatiivne tunne, mis paneb sind tundma kõike ja teisi ohvreid, mis ei lase sul oma elu nautida. Anname...

Harjutused enesekindluse suurendamiseks

Õnne üks peamisi koostisosi on enesekindlus. See tähendab, et sisemine arusaam, mis teil on, kui te teate, et te võite...

Harjutused positiivse suhtumise arendamiseks

Ehkki me teame, et positiivne on elu lihtsam, ei ole alati lihtne säilitada positiivset suhtumist, eriti nendel hetkedel, kui kõik...