Kõik artiklid - Lehekülg 1433

Kuidas ja miks õpetada lastele mediteerima

Meditatsiooni ja tähelepanelikkust on juba ammu peetud täiskasvanute tegevuseks. Kuid see visioon hakkab muutuma. Praegu, Kasvav huvi õpetada lapsi mediteerima,...

Kuidas pärast puhkust tööle naasta

Sa ei saanud hommikul seitse. Enne kontorisse minekut ei viinud lapsed kooli. Ja te ei jõudnud koju liiklusest oodatust hiljem....

Kuidas taastada oma elu kontroll 8 võtmes

Kui sa mõistad, et põrgu, kus sa oled (nagu see, mida eelmises artiklis kirjeldasin), ei ole see, mida sa tahad,...

Kuidas naasta oma partneri armastuse pärast esimest päeva tagasi

Paljud inimesed, kes on pikka aega paarisse kastetud, jõuavad punkti, kus nad on Nad tunnevad, kuidas see armastuseks langemise illusioon...

Kuidas elada ilma kahetsuseta

Meil kõigil on midagi mällu, midagi minevikust, mida me oleksime tahtnud teha teisiti, või midagi, mida soovime, et me poleks...

Kuidas elada paarina - kooseksisteerimise trikke

Elu oma partneriga Esimest korda on see suur muutus ja kohanemisprotsess on vajalik. Paari esimese kooselu aasta on eriti intensiivne,...

Kuidas elada meie teadvuseta soove ja piiranguid tekitatava pinge keskel

Meid lõhkeme meeleheite ja reaalsuse piiride vahel. Elu seab meile püsivalt väljakutseid ja me otsustame, milliseid neid ignoreerida ja milliseid...

Kuidas elada praegusel hetkel, 7 psühholoogilises võtmes

Gestalti teraapia ja meditatsiooni praktika üheks põhimõtteks on elada praegusel hetkel. Mõnede inimeste jaoks on see eluviis teenistuseks kogeda elu...

Kuidas elada alexithymic isik

Elu alexithymiciga ei ole lihtne. Lõppude lõpuks, vähesed harjuvad elama ilma a "Ma armastan sind" või a "Kuidas sul läheb?"....