Kõik artiklid - Lehekülg 1465

Kuidas lahkuda oma mugavuspiirkonnast? 7 võtit selle saavutamiseks

Üldiselt mugavuse tsoon on vaimne seisund, mis ei võimalda isiklikku arengut ja kõiki neid nähtusi, mis on seotud käitumise õppimisega,...

Kuidas väljuda mugavuse tsoonist suhetes

Kui suhe algab, püüavad inimesed anda endast parima, püüavad teha erinevaid asju, püüavad üllatada teist inimest, muu hulgas kõik, mis...

Kuidas tööl mugavustsoonist välja tulla

Me ei saa kontoris pidevalt hüpata meie mugavuspiirkonnast, sest rutiinne on ka mugav ja rahuldust pakkuv stsenaarium, millest töötada. Kui...

Kuidas rutiinist 6 võtmega välja tulla

Üha tavalisem on leida inimesi, kes kurdavad, et nad ei saa rutiinist välja tulla. Lõputu tööaeg, stress, vähe vaba aega...

Kuidas saada rutiinsetest 16 nõuandest välja

Me ärkame, dušš, hommikusöögiks, tööle minemiseks, süüa, tööle naasmiseks, koju naasmiseks, oma lähedastega natuke vestlema, tegema erinevaid ülesandeid, telerit vaatama...

Kuidas saada välja puurist, mille ehitas emotsionaalne kiskja

Kogu meie elu me ehitame suhteid, mis kutsuvad meid üles andma endast parima, kuid me võime leida ka end laastavates...

Kuidas lahutada pärast depressiooni

Abielulahutus on üks stressirohkemaid sündmusi. Eriti akuutne ja krooniline stress mõjutab emotsionaalset ja füüsilist tervist. On uuringuid, mis viitavad sellele,...

Kuidas saada depressioonist välja, kui oled üksi

Enne küsimusele vastamist: ¿kuidas saada depressioonist välja, kui sa oled üksi? Tuleb meeles pidada, et depressioon on haigus ja seetõttu,...

Kuidas minna vanema mehe juurde

Enamikul juhtudel ei saa me valida, keda me armastame ja milliseid omadusi see isik omab. ¿Miks me armume meist vanemate...