Kõik artiklid - Lehekülg 1483

Kuidas ennetada laste seksuaalset kuritarvitamist

Salvesta lapsed, 23% tüdrukutest ja 15% Hispaanias elavatest lastest nad kannatavad seksuaalset kuritarvitamist vähemalt üks kord enne 17-aastaseks saamist. Protsendid...

Kuidas valmistada rohelisi enchiladas, viies etapis

Enchiladas on väga tüüpiline Mehhiko roog et kui tema nimi ütleb, et see on enchilarte jaoks! Rohelise enchiladase plaadil leiame...

Kuidas praktiseerida Mindfulness, 6 sammu ja nõuandeid

Mindfulness ehk Mindfulness on väga kasulik vahend, mida on viimastel aastakümnetel rakendatud erinevat tüüpi psühholoogilise sekkumise suhtes. Selles artiklis näeme...

Kuidas harjutada empaatiat oma elus

Me räägime meie igapäevastest empaatiatest ¿Mida tähendab olla empaatiline? Empaatiat võib defineerida kui võimet tuvastada, mõista ja jagada teiste inimeste...

Kuidas tugevdada oma karisma 6 harjumuse kaudu

Karisma on kõigi isikupära ja ühiskondlike suhete puhul kõige väärtuslikum element. Siiski ei ole kerge jõuda punkti, kus saab täiesti...

Kuidas panna mõistus valgeks

Olles lugenud palju meditatsiooni puudutavaid artikleid, olete otsustanud paigutada mugavad riided, istuda lootose asendis, sulgeda silmad ja oodata, kuni meel...

Kuidas me saame hirmu ületada?

Hirm see on täieliku turvalisusega a tunne inimene. See on sünnist kuni meie surma päevani. Seetõttu tundub väga oluline teada,...

Kuidas me saame töötada enesekontrollis?

Me seadsime endale mõned eesmärgid, me oleme motiveeritud neid saavutama ja me tahame muuta oma harjumusi. Me teame, milliseid muutusi...

Kuidas saame ärevust ületada?

SAR määratleb ärevust kui “seisund piinamine, mis tavaliselt kaasneb paljude haigustega, eriti teatud neuroosidega, ja see ei võimalda haigetel puhata”....