Kõik artiklid - Lehekülg 1784

5 manipuleerimise tehnikat, mis meid mõjutavad ja mida me kasutame

Manipuleerimine on tegu, mis eeldab võimu kuritarvitamist, kuna see hõlmab diskursiivsete elementide kasutamist ühe või mitme inimese tunnetuse, tundete ja...

5 Gestalti tehnika teie isikliku kasvu edendamiseks

Gestalti tehnikad aitavad meil keskenduda meie praegusele eneseteostuse soodustamisele otsuste tegemisel. Samuti aitab see meil olla võimeline kasvama isiklikul tasandil...

5 emotsionaalset juhtimistehnikat stressi kontrollimiseks

Üha tavalisem on kuulda selliseid väljendeid nagu "ma olen rõhutanud" meie keskkonnas. Stress on meie ühiskonnas nii asutatud, et mõnikord...

5 emotsionaalset kontrolli tehnikat paremaks elamiseks

Meie igapäevastes sündmustes, mis meid mõjutavad ja mis on väljaspool meie kontrolli, tekivad. See, kuidas me nendele raskustele reageerime, tagab...

5 kognitiiv-käitumuslikud tehnikad sissetungivate mõtete jaoks

Kognitiiv-käitumuslikud meetodid on väga kasulikud, et eemaldada võimu tungivatest mõtetest. Need, kes tungivad meie meele, kuni me ümbritseme end oma...

5 tabu tänapäeva maailmast

Tabud viitavad keelatud, mis samal ajal on seotud püha. See võib olla objekt, praktika, mõiste või isegi sõna. Selle iseloomulikuks...

5 ärevuse esialgseid sümptomeid, mis jäävad märkamatuks

Mitu korda on ärevuse esialgsed sümptomid märkamata, sest nad on peened ja isegi võhiku jaoks võib tunduda, et neil ei ole...

5 õnne füüsilisi sümptomeid

Keha ja vaimu vahelist tihedat seost näidatakse emotsionaalse maailma mõju kaudu kehalisele tasandile. Õnn on ilmnenud ka füüsiliste sümptomite kaudu,...

5 emotsionaalse mürgistuse sümptomid

Ma tunnen end haavatavana, ma vihastan lihtsalt ja aeg-ajalt tunnen vajadust lahkuda ja jätta kõik. Ma liigun tuhandes sekundis huvi...