Kõik artiklid - Lehekülg 545

Melatoniin, hormoon, mis kontrollib une ja hooajalisi rütme

Kõik on teada, et inimene, nagu kõik teised loomad, peab magama. Sleep on põhiline füsioloogiline funktsioon, mehhanism, mis võimaldab organismil...

Melatoniin une ja noorte hormoon

Melatoniin on alati tekitanud suurt teaduslikku huvi. Lisaks oma une- ja äratustsüklite vastutusele on see ka meie bioloogilise kella võti....

Melanhoolia, kui depressioon muutub luule

Kui keegi tahab mõista depressiooniga isiku vaimset ja füüsilist kannatust, siis filmi Melanhoolia see ei jäta sind ükskõikseks. Kino teeb...

Melanhoolia, kurbuse õnne

Kirjanik Victor Hugo ütles, et "melanhoolia on kurbuse õnn". Tõde on see Kui me tunneme melanhoolset, seostub meeleolu tavaliselt kurbust,...

Parandame klassiruumi kliimat!

Kooliaasta algab uuesti ja meie lapsed naasevad klassiruumi. See uus algus äratab lootust ja lootust. Lapsed lähevad tagasi oma klassikaaslaste...

Parandada loovust kui võimalikku väljakutset

Einstein, Picasso, Stravinsky, Freud, Eliot, Graham, Gandhi jne. Inimkonna ajaloo suurimad saavutused on loovuse tooted. Vaadake lahtisi niite, kus teised...

Parandada enesehinnangut, kuidas seda saada?

Psühholoogi ja "Enesekontrolli teooria" looja järgi, me näeme maailma mitte selle eest, mis see on, vaid selle eest, mida me...

Parandage oma sotsiaalset pädevust, et olla suhetes targemaks

Kas sotsiaalne pädevus mõjutab meie tundeid? Mõelge iseendale: Kuidas tunnete, kui sa suutsid tõhusalt suhelda teise isikuga? või kui olete...

Parandage oma elukvaliteeti sünkroniseerides oma bioloogilise kellaga

On tavaline, et igal inimesel on oma bioloogiline kell ja et mõned töötavad päeva jooksul paremini, on teised öösel aktiivsemad...