Kognitiivne psühholoogia - Lehekülg 2

Aaron Becki kognitiivne teraapia, mis see on ja mis koosneb

Töötati välja Aaron Becki kognitiivne ravi depressiooni raviks ja seda tüüpi ravi kontseptsioon tuleneb depressioonide päritolust. See teraapia keskendub põhiliselt...

Sternbergi luure triarhiline teooria

¿Kas olete kunagi kuulnud intelligentsuse triarhilisest teooriast? See teooria, mille on välja töötanud Robert J. Sternberg, omab perspektiivi, mis on...

Festingeri kognitiivse dissonantsuse teooria kokkuvõte

¿Kas te olete kunagi juhtunud, et te teete midagi või otsustate, ja kuigi te üritate veenda ennast, et sa tegid...

Lőpeta

Inimene on tegevuse tasandil väga keeruline, sest ta saab tegutseda ratsionaalse kriteeriumi alusel, analüüsides kõiki samme astumise eeliseid ja puudusi....

Tehnikaid ja tõhusaid psühholoogilisi strateegiaid stressi ohjamiseks

Normaalsete reaktsioonide mõistmine stressirohketes olukordades, teadmine, kuidas neid toime tulla ja sümptomeid võimalikult kiiresti ravida, võib kiirendada taastumist ja vältida...

Kognitiiv-käitumusliku teraapia meetodid ärevuseks

Nagu me teame, on psühholoogia distsipliin, mis vastutab teatud emotsiooniprobleemidega inimeste juhtimise ja abistamise eest. Ärevus on üks levinumaid probleeme,...

Kujutlusmeetodid

See on umbes muutke mõtteid, kasutades kujutlusvõimet. “Me võime kujutlusvõimet kasutada enesekontrolli visualiseerimiseks ja olukorra lahendamiseks, vältides seeläbi kontrolli kaotamist.Nagu...

Sotsiaalsed oskused ja enesekindlus Workshopi määratlus

Pole saladus, et üks meie elu olulisemaid osi on sotsiaalsed suhted. Igas asjas, mida me teeme, on suhe teistega, mis...

Surma sümptomid

Surm on seal, On reaalsus, et keegi ei saa vältida ega põgeneda. Kuid ja peale selle on nii palju eneseabi...