Psühholoogia - Lehekülg 368

Lõpetage kontrollimatu kontrolli kontrollimine

Kontrollimine tähendab seda, et me saame oma mõtete, emotsioonide ja tegevuste kaudu muuta sihtobjekti mõnda aspekti sihipäraselt. Kui me midagi...

Lõpetage kujutlusvõime ja kogege Gestalt-ravi põhialuseid

Kujutlus avab uksed fantaasiale, kuid samal ajal kaugendab meid tegelikkusest ja loobub meid praegusest hetkest. Gestalt-teraapia looja, Fritz Perls, räägib...

Lõpetage oma sisemise imp

Meie peades on väga negatiivne näitaja, kriitik, kes ütleb meile, mida me peaksime või ei peaks tegema ja kuidas me...

Ärge süüdistage teisi oma probleemide eest ja võtke kontroll

Teiste ja asjaolude peksmine on lihtne viis mitte võtta vastutust, viis, kuidas vabandada, mis juhtub. Kuid see on ka kõige...

Depressiooni ja selle sümptomite määratlemine

Täna kasutame mõistet "depressioon", et määratleda peaaegu kõik käitumised, mis meid kurvastavad. Ühiskonnas on kalduvus kutsuda depressiooni kõikidele kannatustele sellisel...

Koolituse määratlus ja liigid

Coaching on laialdaselt kasutatav mõiste, mis sõltuvalt olukorrast võib olla erinev.  Tavaliselt viitab see meetoditele, mis aitavad teisi parandada, arendada,...

Määrake oma väärtused ja määrake oma prioriteedid

Kogu meie elu, kultuur, mida me elame, ühiskonnas, kus me elame, meie saadud õpetused ja oma kogemused moodustavad väärtuste kanga,...

Kaitsta oma emotsionaalseid õigusi

Iga emotsioon, mida tunned, kuulub teile, nad on teie ja sel põhjusel olete omandanud õigused: teie emotsionaalsed õigused. Keegi ei...

Kaitsta oma võimeid aja möödumise vastu

Alustame ettekujutades, et aju on lihas. Imeline lihas ja täis potentsiaali, mida tuleb kasutada, et mida rohkem me kasutame erinevate...