Psühholoogia - Lehekülg 400

Minu haavatavuse tundmine lubas mul edasi liikuda

Haavatavus on see, mis teeb meid ainulaadseks, ja ennekõike inimesed. Tunnustades meie nõrkusi me aktsepteerime oma seisundit inimestena. Kuid mitu...

Me teame tegelikkust tükkidena, meie meel meelitab ülejäänud

Võib-olla te pole kunagi seda mõelnud, aga su mõistus töötab kiibidega. Saage reaalsus nii, nagu oleksid nad iga mõtteviisi poolest...

Teadke ja parandage oma mitteverbaalse keele põhikomponente

Uuringud ütlevad seda Meie kehaga väljendame näost-näkku kohtumisel rohkem kui 60% edastatud teabest. Kui me ei vaiki, väljendame 100%. Teisest...

Tunne üks kõige tõhusamaid meetodeid stressi süstemaatilise desensibiliseerimise lõpetamiseks

Võib-olla Paljudel juhtudel oleme kogenud stressiga seotud ebameeldivaid tundeid või emotsioone, Ärevus või paanika, mis mõnel juhul aja jooksul väheneb...

Tunne kognitiivseid eelarvamusi, mis mõjutavad meie otsuseid

Oleme veendunud, et paljud meie otsused on meie ja ainult meie, Kas pole? Samuti on need kõige edukamad, sest oleme...

Lugege parimaid harjutusi ja tegevusi emotsioonide töötamiseks

Emotsioonid on inimkogemuste arendamisel väga olulised. Need on meie väljendusvorm ja mõnikord võivad nad olla sõnadest olulisemad. Kui sõnu ei kaasne...

Tea, milliseid 4 põhilist sammu alustate mediteerimist

Meelelikkus, meditatsioon, tähelepanelikkus või Sati, nagu seda nimetatakse Palis, on a praktikas, kus me saame teada meie kogemuste erinevatest aspektidest...

Tea 7 kõige uudishimulikku ja haruldast foobiat

Foobiad on määratletud kui hirm intensiivne ja irratsionaalne inimese, objekti või olukorra suhtes, mis ohustab vähe või üldse mitte. Sõna tuleb...

Kohtuge peegli neuronitega

Me jälgime iga päev meid ümbritsevatelt inimestelt palju käitumisi ja enamiku neist, anname seletuse. Isegi muusikaürituse või teatri vaatlemisel tunneme...