Heaolu - Lehekülg 270
5 suunist häbi ületamiseks
Mõnikord arvame, et häbi on sama kui hägusus. Näiteks räägitakse avalikkuse rääkimise häbi ületamisest või arvamuse avaldamisest igapäevases ja lõdvestunud...
5 sammu traumaatilise mälu ületamiseks
Traumaatilise mälu ületamine on enamasti raske ülesanne, millega tuleb silmitsi seista enne kui see inimestele elu jooksul valutab ja muudab nende...
5 sammu, et tunda autentset täielikku elu
Me elame ühiskonnas, kus on palju tõkkeid, mis on sunnitud ületama, et nautida tõelist täielikku ja õnnelikku elu, tänulik rahvale, meie...
5 sammu meie emotsionaalsete haavade paranemiseks
Valusad kogemused, mida me kogu oma elu jooksul arendame, kujundavad meie emotsionaalsed haavad. Need haavad võivad olla mitmekordsed ja me...
5 sammu õnne saavutamiseks teiste abistamisega
Meie lähedaste inimeste abistamine on üks kõige meeldivamaid tundeid. Ja see, et suurte naeratuste nägemine teistest tänu meile, on üks...
5 tõhusat meetodit ärevuse vastu võitlemiseks
Ärevus on üks levinumaid psühholoogilisi haigusi maailmas, kaasneb stress ja depressioon. Selle häire tõttu kannatanud inimeste suure arvu tõttu on...
5 põhjust, miks teie meel ei lase teil puhata
Ameerika poliitik ja endine president Franklin D. Roosevelt kinnitasid, et "mehed ei ole saatuse vangid, vaid oma meele vangid." Midagi,...
5 põhjust, miks pole pessimistlik olla
Kas Briti kirjanik Arnold Bennett on õigesti öelnud, et "Pessimism, kui sellega harjute, on sama meeldiv kui optimismi"? Kas pessimist...
