Heaolu - Lehekülg 94
8 viisi, kuidas kannatada budismi järgi
Budismil on väga eriline viis valu lahendamiseks. See filosoofia propageerib ideed, et kannatusi on võimalik lõpetada, kuigi see on vältimatu...
7 kõige sagedasemat emotsionaalset probleemi
Emotsionaalsed probleemid mõjutavad meid nii, nagu me mõtleme ja tunneme. Sümptomid võivad olla väga rasked ja enamasti ei kao nad...
7 emotsionaalse tasakaalu astet raskete emotsioonide vastu
Kõik emotsioonid on vajalikud. Igaüks neist annab meile väärtuslikku teavet, mistõttu on oluline pöörata tähelepanu sellele, kuidas me tunneme. Emotsionaalselt...
7 sotsiaalset pattu Gandhi järgi
Gandhi poolt määratletud 7 sotsiaalset pattu on ilus kogum nendest käitumistest, mis põhjustavad tõsist kahju ühiskonnale. See vaimne ja poliitiline...
6 kõige tõhusamat motivatsiooni meetodit
Esimeste lehtede sügisel tundub, et meie meeleolu on ka põrandal. Me ei leia põhjust olla õnnelikud, meil on raske magama...
Viie viivitusviisi tüüp
Hispaania vanasõnad ei ole alati õiged kõigis ütlustes või sõnavõtetes, mida nad meile annavad (paljude nende sõnavõttude puhul leiame vastupidise),...
5 enesekontrolli saladust, vastavalt Tiibeti budismile
Ehkki me kõik tahame rasketel aegadel rahulikuks jääda ja rahumeelsusega probleeme lahendada, ei saavuta me seda alati. Mõnikord ei tule...
5 tundlikku armastust väga tundlikes inimestes (PAS)
Kõrget tundlikkust kirjeldati 1975. aastal Ameerika psühholoog Elaine Aron. Tema idee oli süveneda introversiooni omadustesse, avastades äkki midagi väga silmatorkavat:...
