Isiklik kasv ja eneseabi - Lehekülg 15

Kuidas omal algatusel olla

Asjaolu, et te loete seda artiklit ja mõtlete, kuidas oma algatusel olla, on äärmiselt oluline samm, et saaksite seda saavutada....

Kuidas on tahtejõud

Mitu korda oleme öelnud: "siis ma teen seda", "homme jah jah", "esmaspäeval ma alustan" või "septembris ma panin". Vabandused ülesannete...

Kuidas usaldada ennast

Enesekindlus tähendab, et oleme kindel meie enda väärtusest, suutlikkusest ja võimust, olenemata olukorrast, kus me oleme. Keegi, kes on enesekindel,...

Kuidas suhtuda rasketel aegadel positiivselt

Kõik inimesed kogu meie elu jooksul on kogenud või kogevad keerulised olukorrad, mis meid proovile panevad. Nad võivad olla olukordadest,...

Kuidas hävitada hävitav kriitika

On mitmeid kriitikatüüpe, kuid rohkem valu tekitavad kommentaarid on need kahjulikud sõnumid, mis tekitavad isikliku rünnaku mõju. Kui te saate...

Kuidas ületada kurbust pärast lahkumist

Kui armastussuhe lõpeb, tundub, et kõik laguneb. Pärast suhte purunemist on raske tagasi saada, olgu see siis lühike romantika või...

Kuidas ületada pelgus ja ebakindlus

Mõnedel inimestel on rohkem raskusi ja vaimseid tõkkeid rääkida või teistega suhelda. Hägusus on isiksuse tunnus, mida sageli kaasnevad hirmud...

Kuidas ületada emotsionaalne tundlikkus

Tundlikud inimesed tunnevad end üsna haavatavana ja arvavad, et nii on väga negatiivne, nii et nad üldiselt ennast tagasi lükkavad....

Kuidas ületada tunnustamise ja heakskiitmise vajadus

Me kõik tahame olla tunnustatud saavutuste või hästi tehtud töö eest, olgu need siis töökohal, perekonnas või paaril, eriti kui...