Sport - Lehekülg 2
Miks treening parandab teie psühholoogilist heaolu
Hiljuti on rahvatervise valdkonnas välja pakutud istuv eluviis olulise tegurina erinevate krooniliste haiguste ilmnemisel ning psühholoogilise stressi suurenemisel. Selle tulemusena...
Spordi eesmärgid spordi tulemuslikkuse kiireks parandamiseks
Täna, on palju muutujaid, mis muudavad sportlase oma distsipliini sees. Võiksime rääkida kontsentratsioonist, motivatsioonist, sihikindlusest, pühendumusest või pühendumisest. Sellisel juhul...
Parem on jalgrattaga sõita või minna? Iga distsipliini plussid ja miinused
Paljud uued sportlased või inimesed, kes alustavad aastat füüsilise seisundi parandamiseks, leiavad, mis on ideaalne sporditegevus teie omaduste ja vajaduste...
7 parimat spordi psühholoogi Hispaanias
Psühholoogia on teadus, mis esineb paljudes valdkondades, mitte ainult kliinilises ja psühhoterapeutilises. Tänapäeval on tavaline, et ettevõtted, koolid ja isegi...
Kuus parimat spordi psühholoogia kursust
Üks tegevusvaldkondi, mis viimasel ajal rohkem räägib, on spordi psühholoogia, mis keskendub spordi kontekstis oluliste psühholoogiliste muutujate manipuleerimisele: meeskonna ühtekuuluvus,...
Neli sportimisliiki (ja nende omadusi)
Soojenemine on üks tähtsamaid harjutuse etappe. Tänu temale on meie lihased ja meie vereringe süsteem valmis võtma endokriinsüsteemi ja selle...
Spordi psühholoogia neli kasu psühholoogilises heaolus
Sport ja seda mõjutavad psühholoogilised muutujad selle tulemuslikkuse parandamine või halvenemine on viimastel aastakümnetel olnud väga huvitav teema. Kõik see,...
Kaalukoolituse 12 kasu
Teaduslikult on tõestatud, et kehaline harjutus annab palju kasu inimeste tervisele.Sõltumata südame- või kaalukoolitusest hindab meie keha sporti praktiliselt. See...
