Emotsioonid
Emotsioonide ja tundete liigid
¿Kas olete kunagi peatunud, et mõelda meie probleemidele ja kuidas me nendega silmitsi seisame? Mõned meist püüavad põgeneda, teised vihastavad...
Arestimise liigid ja nende tagajärjed
Meie kinnitusstiil mõjutab meie elu, alates meie partneri valikust, kuidas meie suhted arenevad. Seetõttu aitab meie arestimisstiili tundmaõppimine mõista meie...
Maslowi inimese motivatsiooni teooria
Praegu on psühholoogias palju teooriaid, mille eesmärk on suurendada nii emotsionaalset heaolu kui ka oma motivatsiooni täita oma olulisi eesmärke...
Emotsionaalse luure teooria Daniel Golemani kokkuvõtte ja testiga
Traditsiooniliselt oleme määratlenud end ratsionaalseks liigiks, millel on tugev võime kontrollida emotsioone teadlike ja ratsionaalsete protsesside kaudu. Kuid kõige kaasaegsemad...
Meetodid enesekindluse võimekuse arendamiseks
Olga Castanyer Mayer-Spiess oma raamatus “Enesekindlus, tervisliku enesehinnangu väljendus” Ta mainib kolme tehnikat, et arendada enesekindlust. Need on ärevuse vähendamine,...
Emotsionaalsest intelligentsusest
Emotsionaalse luure mõiste hakkab jõustuma 1990. aastate keskel Daniel Golemaniga sama pealkirja sisaldava raamatu avaldamisest. Kuigi eelmistel aastatel rääkisime sellest,...
Ma tunnen, et ma ei sobi kuskile, mida ma teen?
Inimest võib ümbritseda inimene, kes tunneb end üksi ja emotsionaalselt teistest lahti. Soov luua sidemeid on osa inimese sotsiaalsest olemusest....
Vastupidavuse õppimine tragöödia ja isikliku katastroofi ületamiseks.
“Lapsed on oma olemuselt haavatavad, kuid samal ajal on nad kindlad, et nad otsustavad ellu jääda ja kasvada”.Radke-Yarrow ja Sherman...
