Psühholoogia, filosoofia ja elu mõtlemine.
Filosoofia ja psühholoogia blogi. Artiklid inimese psühholoogia erinevate aspektide kohta.
Meditatsioon ja lõõgastumine - Lehekülg 2
Praegu räägitakse palju mandalatest, sest sellest on saanud mingi nähtus, mis on suutnud tähelepanu pöörata igas vanuses inimestele. Võib-olla on...
Mõistus võib öösel muutuda eriti obsessiivseks. See tunne suureneb, kui inimene elab üksi ja tal on pimeduse keskel ebameeldiv tunne....
Üksindus elab mõnikord väga kibedal viisil. Tegelikult otsivad paljud vanaduspõlves inimesed partnerit, kes on lihtsalt üksinda tunne. Tõde on see,...
On palju inimesi, kellel on unehäired, paljud neist on tänu suurele stressile. Halb halb mõju meie tervisele, meeleolule ja tootlikkusele....
Piisav puhkus igal õhtul suurendab sisemist heaolu, sest kaheksa tundi ööbimine on tervise allikas. Siiski võivad erinevad tegurid muuta piisavat...
Meditatsioon on üks kogemusi, mis aitavad teil suurendada oma seotust tänapäevase meelega. Meditatsioonitöökodadel on suur nõudlus inimestele, kes on huvitatud...
Me veetsime oma elu. Töö- ja perekondlikud kohustused kestavad meie aja iga minuti, mis tähendab, et me jõuame iga päev...
Meditatsioon või meeleolu meetodid on psühholoogilised protsessid või muutuste mehhanismid, mis on kõigi ravimeetodite ja kolmanda põlvkonna tehnikate aluseks. Sügavale...
Edmund Jacobson on relaksatsioonimeetodi looja, mida tuntakse nimega progressiivne lõõgastumine. Sajandi alguses kavandas ta lõõgastumismeetodi, mille eesmärgiks oli vaimse rahu...
