Kõik artiklid - Lehekülg 434

Suitsiidimõtted põhjustavad, sümptomid ja ravi

ESeal on palju olukordi ja konteksti, mis võivad põhjustada meile suurt valu: lähedaste surm, seksuaalse, füüsilise ja psühholoogilise väärkohtlemise kogemus,...

Mõtted, mis saboteerivad meid sellisena nagu meeles oleme

Kes pole kunagi mõelnud, nagu "Ma ei saa seda testi läbida", "Ma ei saa kunagi head tööd", "Ma ei ole...

Obsessive mõtted, miks nad ilmuvad ja kuidas nendega võidelda

Meie võime mõelda keerukalt ja abstraktsete mõistete alusel on see, mis eristab meid loomadest. Kuid see kvaliteet ei ole ainult...

Sissetungivad mõtted ja ärevus Kuidas nendega toime tulla?

"Ma peaksin teadma, mida teha, aga praegu ma ei suuda reageerida." "Iga kord, kui ma talle midagi head ütlen, tõlgendab...

Stiilsed mõtted, miks nad ilmuvad ja kuidas neid hallata

Kas olete kunagi näinud ennast sukeldunud mõtetesse, mida sa ei tea, kuidas välja tulla?? Kas olete kogenud ebameeldivat tunnet, et...

Lõhestatud mõtted

Kui tunneme liialdatud ja ebatervislikke emotsioone, nagu ärevus, viha, depressioon jne. Me säilitame endaga ebarealistliku ja negatiivse dialoogi. Nagu Epictetus...

Hävitavad mõtted 5 viisi nende vältimiseks

Inimese aju töötleb päevas, tunnis ja minutis tohutuid mõtteid. Mõned neist on teadlikud mõtted ja teised on automaatsed või teadvuseta;...

Ringikujulised mõtted, kui ma neid ei taha, miks nad ilmuvad?

Esiteks, et mõista hästi, millised on need ümmargused mõtted, mida me neid määratleme. Sellised mõtted on mõtted, mis ilmuvad meie...

Automaatsed mõtted, mis need on ja kuidas nad meid kontrollivad?

Kindlasti on sulle tuttav fraas "Ma tunnen, et ma elan autopilootil", sest sa kuulsid, et keegi seda ütleb, või sellepärast,...