Psühholoogia, filosoofia ja elu mõtlemine.
Filosoofia ja psühholoogia blogi. Artiklid inimese psühholoogia erinevate aspektide kohta.
Meditatsioon ja mindfulness - Lehekülg 5
Gestalti teraapia ja meditatsiooni praktika üheks põhimõtteks on elada praegusel hetkel. Mõnede inimeste jaoks on see eluviis teenistuseks kogeda elu...
Mindfulness ehk Mindfulness on väga kasulik vahend, mida on viimastel aastakümnetel rakendatud erinevat tüüpi psühholoogilise sekkumise suhtes. Selles artiklis näeme...
Viimase kümnendi jooksul, Jooga on muutunud läänes väga populaarseks tänu oma tervisele kasulikkusele, sest see tuhandeaastane füüsiline ja vaimne praktika...
Meditatsioon on aastatuhande praktika, mis on läänes väga populaarne viimasel kümnendil on vaimse ja emotsionaalse heaolu jaoks palju kasu ning...
Üks peamisi komponente, mis on osa suurest terapeutiliste protsesside osast, muutub emotsioonide juhtimine, eriti need, mis meid negatiivselt destabiliseerivad, või...
Kui olete kunagi olnud huvitatud meditatsioon, olete mõistnud, et see on praktika, mille vilju ei koguta üleöö. Meditatsioon nõuab praktikaid,...
Tähelepanu või täielik tähelepanu, See on üks kasulikumaid vahendeid emotsionaalse tasakaalu saavutamiseks ning inimeste koondumise ja heaolu parandamiseks. Selle efektiivsus...
Tänapäeval elame globaliseeruvas ühiskonnas, kus on üha hirmumatu tempo, nõudlik, konkurentsivõimeline ja seega ka stressisem. Paljud neist on asjatundjad antropoloogid...
Selles hõivatud maailmas, kus me elame, kus me oleme pidevalt seotud uute tehnoloogiatega, hüppab meeles pidevalt ühest kohast teise, levitades...
